入間市の整体癒し処ゆうひが初めての方へ！
ゆうひの整体は、身体の力が引き出される『ゆるんだ自然な身体』へ導きます
整体癒し処ゆうひでは、深いリラクゼーション効果を追求しているので、骨格の歪みを矯正しようと力を使ったり、筋肉をもみほぐそうとグイグイとマッサージすることも行っていません。
ただただ『緊張した身体を自然な状態へとほどいて』、身体に備わった自然治癒力や自己調整力を引き出していきます。
ご自身の身体の力を引き出し、自然に良くなっていくようにエスコートすることが、ゆうひの整体です。
身体の緊張が自然と抜けないのは『脳の疲れ』
現代人はどうしても脳が疲れちゃう。
『脳の疲れ』の主な原因は、毎日の仕事や家事・人間関係の疲れ、精神的ストレス、食事の乱れや睡眠不足、休息不足。
現代社会では当たり前だな〜と思うことばかりですよね。だからこそ、身体に不調を抱えていたり、自律神経の乱れで悩んでいる人が今はとても多いですよね。
そんな『脳の疲れ』があると、体の疲労も抜けにくくなるんです。身体が疲れれたままだと、姿勢が悪くなったり、呼吸も浅いし、身体の様々な機能も落ちてくるんです。。この悪循環にはまってしまうと、自分ではどうしようもなくなって、身体には色んな不調が出てきます。
『脳の疲れ』は『脳の緊張』。それ癒すには○○が必要！
脳の疲れは脳の緊張と言い換えられます。
その緊張をほどくには、「ゆっくり、心地よさ」のある『動き・刺激・時間』が必要なんです。
たぶん忙しい人ほど、日常にゆっくりとした動きは少ないですよね。もしも日常に「ゆっくり、心地よさ」のある『動き・刺激・時間』があまりないのであれば、脳の緊張は強くなっている可能性がありますよ。
ゆうひでは、脳の緊張もほどいていく揉まないリラクゼーションで、身体や心を楽にしていきます♪
初めの一歩は『脳の緊張』を緩めていくことから！あなたもはじめませんか？
整体癒し処ゆうひの７つのヒミツ！
ゆうひでは、セッションでお身体に触れる際、一触れ一触れ丁寧に触れさせていただきます。
脳の緊張もゆるんでいくような安心感のあるタッチで一人ひとり丁寧に関わらせて頂いています。
この脳の緊張がゆるんでいくタッチが、大きな力を使わず優しいセッションなのに心身の緊張を深くからほどいていくヒミツです。
一触れからの安心をお届けしています。
ゆうひでは、『心地よさ・気持ちよさ・楽』を基準にセッションをおこなっていますので、痛みが苦手な人に喜ばれています。（もみほぐすようなマッサージやグイグイと力を入れるようなことはしていません）
そして、痛みや辛さのある所には、身体の辛さの原因がない事がほとんどです。根本・本質からの変化を求めたセッションを追求していますので、全体を見て必要なことだけおこないます。
本当に必要なことってなんだろう？それを常に考えながら心地よいセッションを心がけています。（痛みに苦手な方は遠慮せずに教えてください(^ ^)）
本質的なリラクゼーションの為に、心の面も大切にしています。
ストレスが溜まっている方も多いですから、セッション時間ではあなたのお話を聞かせて頂いたり、必要に応じて感情のケアも対応させて頂きます。
ゆうひでは、身体と心の両面から見ていきます。
現代人の忙しく疲れた心のケアも大切にしていきます。
一人ひとりのお身体には、『自然治癒力や自己調整力』というリセットする力が備わっています。
ゆうひでは、お家に帰った後の毎日でも自分を癒せるように、その身体に備わった力が使えるよう『自分の癒し方（セルフケア）』もセッションの中で一緒にお伝えしています。
これからに安心を増やす、今後役に立つ「一生の財産」を受け取っていただけます。
心身共に、リラックスしている時ほど回復が早まったり、元気になっていくように出来ています。
ゆうひでは、心身ともに深〜くから癒される空間作りにもこだわっています。
サロンは、私の奥さんの実家の一室（お茶室）をお借りしていて、お茶室の静かで落ち着きのある雰囲気や部屋の中の色、照明（光）、音や香りによっても、無意識のうちにリラックスして眠くなるような空間になっています。
お家では味わえない『深いリラックス』を味わっていただけますよ。
仕事や家事、子育てなど忙しい毎日では、家の中では特に自分の時間はなかなか取れませんよね？
たまには日常と離れて、自分だけの時間を過ごしたいと思う人も多いと思います。実際にそういった声をたくさんいただいています。
ゆうひは、完全予約制ですので長くお待ちいただくこともありませんし、他の人の目を気にすることもいりません。
忙しい毎日をお過ごしの方にこそ、自分を癒す時間としてお越しいただけたらなと思っています。
今までお越しいただいている方から、
『自分に優しくなった』、『生きやすくなった』、『勇気を出してチャレンジできるようになった』、『彼氏が出来た♪』など、不思議なことに生活の中にも幸せな変化が出たというご報告を大変多く頂いています。
自分を癒すということは、人生にも良い変化が出る秘訣だと私は考えています。
ご縁のある方には、身体の変化だけでなく、そういった毎日の変化を楽しんでいただけたらと思います！
整体癒し処ゆうひの整体セッション（施術）！
ゆうひの整体は、『自然の法則』を活用した心地よさを大切にする整体療法を使っています。
他の整体との違い
一般的な整体は、
- 『押したり揉んだり』する
- 筋肉や骨格を『矯正』する
- 『不快感』があっても伸ばしたり縮めたりということがある
- 『強い痛み』や人によっては恐怖心が伴う場合がある
- 基本的に施術を『受けて終わり』
- 『歪みは悪いもの』として捉える
- 症状を基準に『治そうとする対症療法』になりやすい
ゆうひは、
- 押したり揉んだりしない
- 身体に備わった力で勝手に整う
- 不快感ではなく、心地よい感覚を基準に進める
- 優しく気持ちよい整体だから安心感が大きい
- セルフケアも一緒に身につく
- 歪みや痛みは身体を癒すヒントとして活かす
- 一人ひとりしっかり寄り添い本質的に考える
ゆうひの整体のメリットは
- 疲れた身体を芯からほどいていく
- 自然治癒力が働きやすい身体になる
- 身体が自然なバランスへ戻っていく
- 大きく動かせる身体なるから痩せやすくなる
- セルフケアが一緒に身についていく
- 顔の緊張も緩み優しい印象に変わる
- ご自身で普段の身体の緊張を抜くのが上手になっていく
- 心もホッとしてストレスケアになる
ゆうひでは、その場での効果はもちろん、この先のあなたにとって一生の財産になる『自分のケア（癒し方）』が身につくのも大きなメリットです。
整体癒し処ゆうひのリラクゼーションは、身体と心を元気にするのが得意です！
リラクゼーションだけど、こんな身体のお悩みの方も元気になっています。
慢性肩こり・首こり・腰痛・身体の慢性痛やだるさ・頭痛・生理痛など、慢性症状・自律神経の乱れによる身体の悩みもお気軽にご相談ください！
他にも、忙しい仕事や家事による心身のメンテナンス・ストレスケア、考え事で忙し過ぎる方の頭の疲れケア、我慢のし過ぎた方の感情ケアなど自分でもよくわからない疲れを癒す目的の方もたくさんいらっしゃっています。
身体と心の疲れがあるのでしたら、ぜひゆうひまでどうぞ！
※整体は、医療機関・医療行為ではありません。治療・診断等は出来ません。特に診断をお求めの方はまず医療機関で診てもらってくださいね。
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