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慢性症状の根本改善には!

何週間、何か月と良くならないその痛み!いろいろしているのに…
この中で思い当たることはありませんか?

 

  • 安静にしているのに…
  • 湿布を貼っているのに…
  • しっかり病院にも通っているのに…
  • よくマッサージに行くのに…
  • ちゃんと先生にやってもらっているのに…

 

 

それなのに…どうして、、

 

どうしていつまでも改善されないの?根本改善のキーワードは2つ!
そのキーワードは慢性症状自分の力(自己治癒力)!

 

 

実は…慢性的な痛みや症状にはそれを改善する為の方法で行う必要があります。そして、先生にお任せしないで、自分の力を活用することが本当の意味での改善に繋がるんです。

 

ゆうひ整体院では慢性症状専門の方法と自分の力で身体を変えていくことで根本改善を目指しています!

 

 

 

自分の力を活用する整体と慢性症状に対するアプローチ

突然ですが、今の身体の都合を把握していますか?

 

ちょっと今の状態を確認してみてください
動きチェック 

首はどんな感じですか?左右に倒したり、前後に倒したり、横を向いた時にこっちに動かしたら辛い、こっちに動かすと楽。左右差、前後の差があると思います。他に腰は?足は?腕は?

 

こういう前後左右の動きの差は普段気にしていないですよね?
ただ単純に首がダルイ、肩が痛い、腰が痛い!痛みや症状ばかりにがいき、身体の都合を把握していないと思います。

 

自分の力(自己治癒力)を活用するには、自分の身体の都合を把握する必要があります。
そして、この動きが辛い、この動きが楽・気持ちいいなどの身体の都合を無視して生活していると身体がどんどん不調に傾き、そしてその症状を抑えようと思えば思う程、慢性症状が長引いてしまうことになります。

 

今、もしかするとあなたはこの悪循環にはまっているのかもしれません。

 

じゃあどうしたらいいか?

 

本当にやらなくてはいけないこととは、身体の都合を無視しないこと!身体がいいと思う動きや姿勢をしてあげる必要があります。※注意:猫背だから姿勢を無理して正そうとするのは頭で考えた自分の都合です。身体の都合ではないので、姿勢を正していると辛くなってきます。

 

 

 

身体にはこんなすごい機能が備わっています。それは、

 

気持ち良さ(快適な感覚)を味わうと身体は良くなる(元に戻る)!

 

先ほど確認していただいた、こっちに動かすと楽・気持ちいいという快適な感覚を味わう事で自然と身体が元の状態に戻ろうとして、結果的に負担していた痛みや症状のあるところが改善されます。

 

痛い方に無理して動かすと悪化する!これは経験したことありますよね?
でも楽な方に動かすと良くなる!ということはあまり知られていないし、やれていないと思います。

 

 

ただ、楽・気持ちいい方に動かすだけ(単純だからこそ、上手くやるにはちょっとしたコツと慣れが必要です。)そんなことだけで痛みが改善する訳がないという先入観から気付けない、そんな方が多いんだと思います。それだとホントもったいないです!

 

単純でシンプルですけど、身体は自然と良く(元に戻る)なるようになっているんですよ!

 

 

そして身体が元に戻るということは、痛みだけをどうにかするだけでなく、体全体のバランスを整えることですので、身体を本来あるべき姿に戻す(慢性症状の根本改善)ものです。

 

入間市のゆうひ整体院ではその原理を活用した整体法をおこなっています。

 

気持ち良さを味わうとこんな変化が!

体に必要なことやると数秒でも体が変わります。

施術の変化

腰と股関節の硬さが目立った方の例です。
つま先が全体的に右(クライアント側から見て)に傾いています。足裏から見ると左に傾いてます。

 

それが、少しの体に必要な動作をしてあげると…

 

 

腰回りと股関節が楽になって、ほぼ左右対称に!

 

無理なく歪みが整っていきます。
※これが症状改善へとつながっていきます!

どうして操体法は根本改善にいいのか?

・痛みのある1カ所に対して行わない。身体を全体で見ていくから原因から変えることが出来る。
・気持ち良さを味わいながらあなたの体の感覚で動くので、本当に体に必要な事がわかる。
・本当に体に必要な事をするから、身体の奥から、元から変化していく。
・身体の奥から変化するので、本来持っている自分の力(自己治癒力)を活発にしてくれる。
・自然治癒力(自己治癒力)が活発になると、体自身が元へ戻ろう(バランスを整える)として改善していく。

 

最終的な結果として、痛みや症状が自然と楽になっていく!

 

あなたの痛みの原因は痛い場所とは限りません。

 

肩が痛いから肩!
腰が痛いから腰!
首が痛いから首!

 

そして、本当の原因は他人よりもあなた自身の方が知っているんですよ。もっと言えばあなたの体が知っています。

 

あなた自身が動きながら体の感覚を見ていけば、他人ではわからないこともわかってきます。わかったらそれを参考にして今の体に必要なことを見つけてあげればいいんです。

 

これが原因からの根本改善に必要なことだったんです!

 

本当に必要なことをやらず、やり過ごして、だましだまし(身体の都合を無視)生活していくと余計悪化していきます。
そうならない為にも早めに体が本当に必要としていることをおこなう必要があるんですよ。

 

こういうことからも操体法は根本改善に適した素晴らしい療法なんです!

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