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入間市のゆうひ整体院の骨盤調整法

 

骨盤の歪みが気になっている方は多いですよね。でも、骨盤矯正なんて聞くと力技でやったり、無理に整えていくようなイメージではないですか?

 

骨盤の歪みは気になるけど、怖い思いしてやりたくない!」なんて思っている方も多いと思います。歪み自体、生活習慣などの影響が大きいので、一度の矯正したらOK!ということではありません。だから、出来る限り体に負担が少なく、安心して受けられる整体がお薦めです。

 

一般的な整体院やカイロプラクティック院などの骨盤矯正は、グイグイとバキバキ矯正をしていたり、矯正しやすいように、初めに筋肉をほぐすしてから矯正したり、体にとって余計な刺激を加えている骨盤矯正が多いように感じます。

 

 

当整体院では、体にとって自然で負担の少ない方法で歪みを整えていくことが大切だと考えています。「これで矯正されたのっ?」と思うくらい、やさしくて体に自然な方法で行います。だから、矯正という言葉は合わないかもしれません。でも、歪みは整います。

 

歪みを整える方法は案外ちょっとしたことだったりするんです。出来る限り余計な事をしないことこそ、体を変える為の重要なポイントになります。

 

もともとある自然法則を利用して、あなた自身にやさしく動いてもらい、体の反応として変化してもらう。理にかなっていて、ちょっと不思議な整体です。

 

体に自然で安全な方法ですので、矯正が怖い、強い刺激は受けられない、産後のからだケアとしても安心して行える骨盤調整法です。(ゆうひ整体院の手技療法操体法とは

ゆうひ整体院の家でも出来るセルフ調整法

ゆうひ整体院では、骨盤調整に限らず来院された方に家で簡単に出来るセルフケアを教えています。来院された時に行った施術をもとに、あなたにあったセルフケアをお伝えします。

 

そして、施術自体がセルフケアの練習も兼ねていますので、施術を受ければその分セルフケアも上手くなっていきます。

 

セルフケアのメリット

セルフケアのメリットとしては、まずゆうひ整体院に来院された時だけではなく、空いている時間(寝る前・起き時がおススメ)に自分でやれちゃうということです。歪みや痛みの原因は必ずと言っていいほど生活の中に隠れています。

 

生活の中にある以上、歪みがまた作られていきます。でも、生活の中にセルフケアを入れることによって悪い状態に戻りにくくしたり、良い状態を維持することが出来ます。。

 

そして、少し症状や痛み、体のバランスが気になってきた時に自分でも出来ることがあると心に余裕が出来ます。症状による心のストレスも減ってきて、症状に強くなります。

 

痛みや症状は心の状態からの影響でも出てくるということが分かってきています。自分でも何かできるという心の余裕を持ってもらって、改善しやすくする為にもセルフケアを教えています。

 

セルフケアが上手になればなるほど、施術の効果も高まります。そして、施術での感覚が上手くなればなるほど、セルフケアも上手くなります。互いに高まります。

 

ですので、ゆうひ整体院に通院されているほとんどの方が、3週間に1度〜月1程度の定期メンテナンスで来院されています。定期的にプロに体を整えてもらいながら、感覚を磨いて、自分でも上手く身体のバランスを整えられるようにする為のメンテナンスです。

 

セルフケアは一生の財産となるはずです。しっかりお伝えします!

ゆうひ整体院の施術の効果

当院の施術は自然でやさしい方法で行います。そして、本人にやさしい動作を行ってもらうことによって身体に変化が出てきます。本人の力・感覚を頼りに進めるものなので、無理がなく体の奥から変化するようになります。

 

だからこそ、骨盤のバランスを整えただけでも離れた所まで変わってしまいます。

 

例えば、

肩こりのクライアントさん実例(検査:肩のだるさがあって腕を上げずらい)

 

仕事柄腕を上げることが多く、横に伸ばしたり、片手を上げながら後ろに置いているものをとったりしている。無理な体勢で、足と腰で踏ん張りながら、上半身を動かすことが多い。

 

それによって、骨盤まわりが硬くなり、特にねじれのバランスが崩れていたので、骨盤のねじれのバランスをとったあと、肩まわりの動きをもう一度チェックすると楽に腕を上げることが出来ました。

 

 

もし、骨盤のバランスが気になっていて、他の症状もあるということでしたら試してみてください。

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